السباحة هي نشاط رياضي وترفيهي يمارسه الناس في الماء، وهي تعتبر من الرياضات المفيدة للصحة الجسدية والنفسية، و يمكن ممارسة السباحة في المسابح والبحار والأنهار والبحيرات، وتتنوع أنواع السباحة وأسلوبها بين الترفيهية والتنافسية.
وتتعدد فوائد السباحة، ومنها: تعزيز اللياقة البدنية وتحسين صحة القلب وتقليل التوتر ودعم فقدان الوزن وتحسين التنفس.
والسباحة في قطر تعتبر نشاطًا شعبيًا ورياضة محبوبة للكثير من السكان والزوار، خاصة مع المناخ الحار والرطب الذي يدفع الناس إلى البحث عن الأنشطة المائية للتخفيف من الحرارة، وتوفر قطر العديد من المرافق والأماكن لممارسة السباحة، سواء كانت في مسابح عامة وشواطئ بحرية أو منتجعات فاخرة.
أماكن لتعلم السباحة في قطر:
1. Accelerate Sports Center
هو واحد من المرافق الرياضية الحديثة والمتقدمة في قطر، ويقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة الرياضية والخدمات للمجتمع المحلي والزوار.
السعر : (8 جلسات شهريا – مرتين في الأسبوع):
الأطفال: (من 3 إلى 13 سنة) – 300 ريال قطري
الكبار : 350 ريال قطري
الموقع: مدرسة اللؤلؤة الحديثة، الوكرة
الاتصال: +974 6661 1851
انستقرام: @acceleratesportscenter
شاهد أيضاً: دليل حديقة أم النسيم في قطر
2. أكاديمية ألوان قوس قزح الرياضية
هي مؤسسة رياضية متخصصة في تقديم برامج تدريبية وتعليمية للأطفال والشباب، تهدف إلى تطوير مهاراتهم الرياضية وتعزيز اللياقة البدنية لديهم في بيئة مشجعة وآمنة، وتقدم الأكاديمية مجموعة متنوعة من الأنشطة الرياضية بما في ذلك السباحة وكرة القدم والجمباز والفنون القتالية.
السعر: (للأطفال والكبار):
10 جلسات شهرياً: 350 ر.ق
20 جلسة شهريًا: 600 ريال قطري (شاملة جوجل وقبعات السباحة)
الموقع: طريق خدمة جوعان، السد
الاتصال: +974 7776 0497
الفيسبوك: @rainbowcoloursport
3. القلعة الرياضية
القلعة الرياضية هي مركز رياضي متكامل يضم مجموعة واسعة من المرافق والخدمات الرياضية، مصمم لتلبية احتياجات الأفراد من جميع الأعمار والمستويات، بهدف تعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة في بيئة حديثة وآمنة.
السعر : (8 جلسات شهريا – مرتين في الأسبوع):
الأطفال: (من 3 إلى 14 سنة) – 350 ريال قطري
الكبار : 450 ريال قطري
الموقع: مدرسة ألفا كامبريدج، الوكرة
الاتصال: +974 7008 0722
انستقرام: @sports_castle
4. ASC المائية
هي مركز متخصص في الأنشطة والرياضات المائية، يقدم مرافق متطورة ودروس تدريبية متنوعة في السباحة والغوص ورياضات الماء الأخرى، مصممة لتناسب جميع الأعمار والمستويات بهدف تعزيز اللياقة البدنية والتمتع بالأنشطة المائية في بيئة آمنة وممتعة.
السعر: (8 جلسات شهريا – مرتين في الأسبوع):
الأطفال: (من 3 إلى 12 سنة) – 350 ريال قطري
السيدات: (12 سنة فما فوق) – 400 ر.ق
الموقع: خاضع للفصل الدراسي (الوكرة، المعمورة، الريان، أسباير زون)
الاتصال: +974 7725 6699
انستقرام: @ascaquatics
5. أكاديمية الرياضة العائلية الديناميكية
هي مؤسسة رياضية شاملة تهدف إلى تعزيز النشاط البدني واللياقة لجميع أفراد العائلة من خلال تقديم مجموعة متنوعة من البرامج الرياضية والدروس التدريبية في بيئة تفاعلية ومشجعة، موجهة لتلبية احتياجات الأفراد من جميع الأعمار والمستويات.
السعر :
8 جلسات شهرياً: 350 ر.ق (للأطفال) | 400 ريال قطري (للبالغين)
12 جلسة شهرياً: 450 ر.ق (للأطفال) | 500 ريال قطري (للبالغين)
الموقع: شارع النصر، النصر
الاتصال: +974 6642 8190 | +974 7744 3124 | +974 7744 7824
انستقرام: @dynamic_sports_doha
شاهد أيضاً:
ابرز الأحياء الراقية في قطر 2024
أماكن سياحية في قطر للعائلات 2024
5 جزر عليك زيارتها في قطر
أفضل شركات تأجير يخوت في قطر
